حـكاوي بنـوتـات

8 مواقف تكونى انتى فمنتهى الاثاره لزوجك ............

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
 العض تقدمي نحوه بهدوء .. انحني ثم اغرزي أسنانك بلطف في رقبته تحديدا وكرري في مواضع مختلفة ..... يستسلم تماما. الحضن ليست عنده الرغبة ... ضعيه في حضنك كالطفل الصغير وضميه ..ثم ..!!. المكان الغريب  اختيار أماكن لاتخطر على باله للتحرش به ... البر .. الطريق السريع إشارات المرور الحمراء ... اللبس الساتر  اختبار قصير له بتنويع اللبس .. ركزي على اللبس الساتر .. لا تدعي له فرصة الرؤية !!! مع الإيحاء له بأن ( لاشيء ) تحته. الغيرة أثيري غيرته بالانصراف عنه أحيانا .. وبحدود. التحدي ادخلي معه في رهان على من الأقوى والأمتع في العلاقة الحميمة. المفاجأة مشغول البال .... منصرف عنك .. فاجئيه بالهجوم عليه ... هجوم ( شرس ) !!! لايتيح له مجالا للتنفس. العقوبة  مارسي معه أسلوب العقوبة دائما ... فكلما أخطأ عاقبيه بحميمية .. كثيرة أنواع العقاب ..... خذي هذه الامثلة ......... - مرري له رسالة خلال اليوم بأنك ( ستعاقبينه ) الليلة في خلوتكما لأسباب ستذكرينها له فيما بعد !!! - عند وصوله سيكون في غاية الترقب واللهفة .. لا تغيري مظهرك الصارم .. ( الجاد ) .. - جاءت اللحظة ... هو مستلقي تحتك .... باستسلام تام . - امسكي ذراعيه وثبتيهما بيديك ... قبليه قبلة فرنسية طويلة . -غوصي بنظراتك في عينيه...واذكري أسباب ( عقابه ) ....... مثلا ... لم يحضنك عند عودته من العمل مساء أمس ... لم يكمل وجبة الغداء قبل يومين .... لم يرد على أكثر من رسالة منك .... لم يعلق على ( الطقم الجديد ) الذي لبستيه .. ...... - دعيه يعترف ( بأخطائه ) ... - ابدئي العقوبة ... بقبلة فرنسية ... قبلي عينيه ... امسحي شعره بشفتيك .. - لا تدعيه يلمسك أبدا ... - ممنوع ........ فقط ( تماس ) ... ثم إعادة ذكر الأخطاء .. ثم ( تماس ) ... ثم تقديم اعتذاراته ... ( تماس ببطء ) .... كيف سيصحح أخطاءه .. ( تماس ببطء أكثر ) ....( الثمن ) الذي سيدفعه لهذه الأخطاء ... ( تمام .... - كرري له بأنك ستمارسين معه دائما أسلوب ( العقاب ) ... - لن يقوى على الحديث ..... فقط عيناه تستغيثان ... واصلي العقاب بلا توقف .. ( بلا رحمة ) .. حتى يصرخ طالبا ...... السماح .... عندها فقط .... أحضنيه ثم .... أكملي ...</div>

8 مواقف تكونى انتى فمنتهى الاثاره لزوجك ............

العض تقدمي نحوه بهدوء .. انحني ثم اغرزي أسنانك بلطف في رقبته تحديدا وكرري في مواضع مختلفة ..... يستسلم تماما. الحضن ليست عنده الرغبة ... ضع...

مزيد من المعلومات »

كيف تتعرف على مناطق الاثاره فالمرأه من مجرد النظر اليها فقط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
 
<h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 10px 0px; padding: 0px;">
<div style="color: #333333; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
*اذا كانت أثارتها من صدرها :</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
راح تلاحظ انها تكشف صدرها وتبرزه وتحب تهزه كثير قدام زوجها وتلبس ستيانات ملونه وملفته لنظر حتى تجذب زوجها في هذي اللحظه لصدرها</div>
<div style="margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
-المطلوب منك: انك تسرع بمص صدرها لين تهدأ وتنزل رغبتها الي بصدرها لتحت وتكون مستعده للممارسه معك</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
*اذا كانت اثارتها من الخلفيه :</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
بتلاحظ بروز هذي المنطقه بروز طبيعي خارج للخلف ومش بالعرض وهي تحاول كشف هذا البروز لزوجها من لبسها الملابس الضيقه والمكشوفه الي تبرز هذي المنطقه وتلاحظها تعمل حركات لزوجها مثل هز هذه المنطقه . ايضا تلاحظ اكثر لنامت على السرير تنام على بطنها و تعطي زوجها الخلفيه ودائمآ تحطها بوجهه . ويلاحظ ان المرأه الي عندها أثاره من الخلفيه تعتني بهذي المنطقه اكثر من غيرها لمن تتحمم فدايم تدلك فيها وتغسلها كثير وتستخدم مبيضات لها وكريمات ومقشر حتى تلفت نظر زوجها لها</div>
<div style="margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
-المطلوب منك :</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
انك تداعبها بهذه المنطقه وتعمل لها حركات والا رح اتنام لك على بطنها هذه اشاره انها بدها ياك تنام عليها فلازم تعمل لها هذا الشي لجل ترتاح واستخدم معها الوضع الفرنسي ولكن بعد ماتملي رغبتها بالاحتكاك معها فوق الخلفيه</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
*اذا كانت اثارتها من الاماكن الحساسه راح تلاحظ اول ماتبدأ معها الممارسه تفتح رجليها</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
*اذا كانت الأثاره من ساقيها راح تدلك ساقيها برجليك هنا انت عليك تمص ساقه من الخلف</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
*اذا كانت أثارتها من فخذيها راح تلاحظ انها تدلك باطن فخذها بكف يدها وهنا تمص بطن الفخذ</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
-احيانآ تملك بعض النساء اكثر من مكان لأثاره بنفس الوقت</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
(((( حركات عفويه يعملها الرجل تفقد بعض الزوجات الأثاره الجنسيهِ ))))</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
_تحريك الزوج ظهر زوجته عند الجماع اذا كانت في الاعلى</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
-تحريك الرجل رقبة زوجته لمن تكون مثاره تقلل من اثارتها</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
_تدليك قدم وساق الزوجه اثناء الأثاره</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
_رفع الزوج جسمه عن زوجته اثناء انزال الزوجه</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
_رفع الرجل صدره عن زوجته عند انزال الزوجه اذا كان هو الي يعلوها علشان عند انزالها تضم زوجها بعنف حتى تحس بالحنانلانها هذه هي لحظة الحنان عند المرأه</div>
<div style="color: #333333; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
_تحريك الرجل شعر زوجته اثناء اثارتها ممكن يقلل من الاثاره عندها</div>
</h2>
</div>

كيف تتعرف على مناطق الاثاره فالمرأه من مجرد النظر اليها فقط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

*اذا كانت أثارتها من صدرها : راح تلاحظ انها تكشف صدرها وتبرزه وتحب تهزه كثير قدام زوجها وتلبس ستيانات ملونه وملفته لنظر حتى تجذب زوجها...

مزيد من المعلومات »

البنوتات اللى على وش جواز تعالى افهمك الفرق بين الولاد الطبيعيه والقيصيريه اللى بتترعبو منها ....................

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
أولاً: الولادة الطبيعية في حالة الولادة الطبيعية يتجهز الجسم لدفع الجنين من الرحم إلى خارجه عن طريق مجرى الولادة (المهبل)،  حيث تفرز هرمونات خاصة لانقباض الرحم وهرمونات لفتح عنق الرحم لتسهيل مرور المولود الجديد. وتكون الرضاعة الطبيعية هي أسهل بعد الولادة الطبيعية وتكون فرصة حياة الأطفال المولودين طبيعياً  هي أعلى مما هي عليه لدى الذين تختار أمهاتهم الولادة القيصرية ثانياً:الولادة القيصرية وهي تتم بجراحة البطن والرحم للوصول إلى الجنين وسحبه  لذلك يلزم عناية بالجرح حتى يلتئم وتكون الرضاعة الطبيعية أصعب بعد الولادة القيصرية وتكون فرصة حياة الأطفال المولودين قيصريآً هي أقل  مما هي عليه لدى الذين تختار أمهاتهم الولادة الطبيعية التأثيرات الجانبية التي قد تحدث للولادة القيصرية فهي: 1_إحتمالية فقدان للدم. 2_إحتمالية التسبب في تكون جلطات الساق. 3_إحتمال تعريض الأم للتجرثم. 4_قد يصحب العملية الجراحية القيصرية إصابة أعضاء حيوية أخرى  مثل الجهاز الهضمي أو البولي لأن الرحم يقع بينهما. الولادة القيصرية : متى تفرض نفسها؟ يتبادر لأذهان الكثيرات من النساء الحوامل  أن العملية القيصرية أكثر سهولة من الولادة الطبيعية  إذ أن العملية القيصرية توفر عليهن بذل الجهد  وبالتالي التخلص سريعا من القلق و متاعب وآلام الولادة. ومع تزايد نسبة إجراء العمليات القيصرية على نحو غير معتاد,  كان لابد من التساؤل عن أسباب اللجوء إليها ما الفرق بين الولادة الطبيعية والعملية القيصرية؟؟ وأيهما أفضل لصحتي الأم والجنين؟؟ عن هذه التساؤلات أجابنا الدكتور حيدر محمد التميمي  الاختصاصي في التوليد وأمراض النساء وجراحتها  فكان الآتي:‏ - أيهما أفضل الولادة الطبيعية أم العملية القيصرية سواء بالنسبة للأم أو الجنين؟ إن المبدأ الذي يجب أن نعيه وننطلق على أساسه  أن الولادة عن الطريق المهبلي هي الطبيعية  وأن الولادة عن طريق العملية القيصرية  هي العمل الجراحي الذي نلجأ إليه عند تعذر الولادة المهبلية الطبيعية  لسبب ما يتعلق بالأم أو الجنين أو كليهما..‏ - ما أسباب تزايد اللجوء إلى الجراحة القيصرية؟ لقد ارتفعت نسبة إجراء العملية القيصرية  خلال العقود الثلاثة الأخيرة بشكل ملموس حتى بلغت 25% في بعض المشافي  وتزيد هذه النسبة عن ذلك في الكثير من المشافي  ومن الأسباب نذكر ما يلي:‏ زيادة نسبة الحوامل المسنات،  انتشار أجهزة مراقبة الجنين الإلكترونية وكشف مظاهر تألمه في مراحله المبكرة، التوجه نحو توليد المجيء المقعدي عن طريق الجراحة القيصرية، الحد من تطبيق ملقط الجنين المتوسط، تكرار الجراحة القيصرية الأولى يعقبها جراحات قيصرية أخرى، المحيط العام لجو الحامل خلال مخاضها  مثل ضغط الأهل وتلهفهم وتخوفهم وقلقهم  كلها عوامل تؤدي مجتمعة إلى استغلال البعض لهذه المشاعر  بهدف توجيه إنهاء الحمل بالطريق الجراحي.‏ إن الغاية من كلتي الولادتين الطبيعية والقيصرية هي إنهاء الحمل بسلامة كل من الأم والجنين..  وهنا ننوه بما أسهمت به انتشار القيصرية  في خفض نسبة الوفيات ما حول الولادية بدرجة ملموسة..‏ - وأي الولادتين أفضل لصحة الجنين؟ إن العملية القيصرية هي إجراء جراحي حديث العهد  ونتائجه ليست أفضل للجنين من الولادة الطبيعية قطعا بدليل أن جميع العباقرة والعلماء في الأزمنة التي سبقت ظهور القيصرية  قد تمت ولادتهم بشكل طبيعي..  ولقد ظهرت في التسعينات من هذا القرن مدرسة ترى أن مولود القيصرية لا يتعرض لنقص الأكسجين  الذي قد يتعرض له مولود الولادة الطبيعية خلال اجتيازه للممر التناسلي وبرأيي أن هذا ينسجم في حال الولادات العسرة  أما في الحالات الطبيعية  فإن عسرة التنفس تكون أكثر مصادفة بعد القيصرية منه بعد الولادة الطبيعية  إذ يفرغ الجنين السائل السلوي من الطرق التنفسية  خلال اجتيازه الممر التناسلي ولذلك ليس على الأم أن تخاف أبدا من الولادة الطبيعية بل العكس تماماً..‏ - وأيهما أسهل للطبيب اجراء القيصرية أم الولادة الطبيعية؟‏ بكل وضوح أجيب بأن الطبيب الخبير في الجراحة النسائية  يجري القيصرية للمرأة الحامل خلال مدة تتراوح بين  25-35 دقيقة وذلك في حال جرت الأمور دون أي اختلاطات صحية منها  تكون خارجة عن يد الطبيب أما في حال الولادة الطبيعية  فلا يمكن التنبؤ بموعدها ومدتها  فضلا عن أنها قد تكون مرهقة ومجهدة وموترة للطبيب ما تتطلب منه وقتا أطول بكثير  وبالمقابل قد تكون الولادة الطبيعية سهلة وسريعة  تبعا من امرأة لاخرى ومن حمل لآخر عند الحامل نفسها..‏ -وأيهما أسهل للمرأة الحامل؟ يفترض أن لا نبحث عن الأسهل بالنسبة للمرأة الحامل  وإنما نبحث عن الأصح والشيء الطبيعي قدر الامكان ..  صحيح أن الحامل أثناء العمل الجراحي وتحت التخدير العام  لا تشعر بالألم  إلا أن معاناتها بعد إنهاء العملية القيصرية  قد تفوق آلام الولادة الطبيعية بكثير ثم أن الولادة الطبيعية لا تترافق دوما بآلام شديدة عند المرأة الحامل  وهذا يعود إلى عتبة الألم لديها  وذلك يختلف من حامل لأخرى ولدى نفس المرأة من حمل لآخر‏. - متى ينبغي اللجوء إلى القيصرية؟ تستطب القيصرية في الحالات التي يخشى فيها الولادة المهبلية بسلام  والتي يؤدي فيها تأخر الولادة إلى خطر جسيم  سواء على الأم أو الجنين أو كليهما ..  وتشمل هذه الاستطبابات ما يلي:‏ ضيق الحوض وعدم التناسب الحوضي الجنيني، المجيئات المعيبة، المشيمة المنزاحة وانفكاك المشيمة الباكر، تألم الجنين وانسدال السرير، عدم تقدم المخاض، السكري عند آلام تنافر العامل ريزوس وانحلال دم الجنين، ارتفاع التوتر الحملي في حال استدعت الحالة انهاء الحمل بسرعة، الخروس المسنة، الحمل المديد،  تأخر نمو الجنين داخل الرحم، تكرر موت الأجنة في نهاية الحمل، عطالة الرحم وعدم استجابتها للتحريض، الحمل العزيز..  وأخيرا إجراء قيصرية سابقة، فأغلب العمليات القيصرية تجري بسبب قيصرية سابقة..‏ - ما هي اختلاطات القيصرية على صحتي الأم والجنين؟‏ إن اختلاطات القيصرية عديدة وخطرة  وبخاصة إذا أجريت بأيد غير خبيرة وتتضمن الآتي :  الوفيات الوالدية العائدة للتخدير أو الخمج أو الحوادث الخثرية، النزف، الخمج، اندحاق البطن والعنق الجراحي، انسداد الأمعاء، تمزق الرحم أثر الحمل التالي،  رضوض الطرق البولية، موت الجنين (لا قدر الله)،  رضوض وجروح الجنين،  عسر التنفس وهي أكثر مشاهدة بعد القيصرية منه بعد الولادة الطبيعية)‏ - وماذا عن الاختلاطات الصحية للولادة الطبيعية؟‏ إنها أقل نسبيا وقد تشمل تمزقات القناة التناسلية  وتشمل كذلك بشكل أقل نزوف الخلاص وفي حالات نادرة  وانحباس المشيمة وانقلاب الرحم والأورام الدموية في العجان  ولقد دلت الدراسات أن تمزق الرحم واندحاق ندبة القيصرية  لا يتجاوزان 0.5% بعد الولادة المهبلية  ما يدل على أن الولادة المهبلية (الطبيعية) بعد قيصرية سابقة  هي أسلم من إعادة القيصرية في الحالات المنتقاة  مع الأخذ بعين الاعتبار الاستطباب الذي أجريت بسببه القيصرية الأولى..‏ - في سياق هذا الموضوع ماذا تنصح المرأة الحامل؟‏ لا مبرر لخوف المرأة الحامل من الولادة الطبيعية  وأؤكد على أن ألم الولادة الطبيعية سهل  وتستطيع المرأة تحمله فالولادة الطبيعية هي الطريق الطبيعية لإنهاء الحمل  وكما أؤكد إننا نلجأ للقيصرية في حال تعذر الولادة الطبيعية..‏  إلى هنا ينتهي الحوار مع الدكتور المختص ونأتي لبقية الموضوع  العجيب أنه خلال بحثي وجدت نوع ثالث من الولادة وهي الولادة المائية الولادة المائية من الطرق التي تلجأ إليها العديد من النساء في كافة أنحاء العالم، وهي لا تسبب غرق المولود أو أي تعقيدات تنفسية. فالجنين يسبح في الماء الدافئ  خلال شهور الحمل التسعة من حياته دون أن يتعرض للغرق، وعند إتباع طريقة الولادة تحت الماء  يتم سحب الطفل إلى السطح فوراً بعد الولادة. وذلك بمجرد ارتفاع ضغط قناة الولادة عنه، فيواجه الطفل ضغط الماء وهو الأمر الذي يمنع عنه الإصابة باللهث، فالولادة تحت الماء تمنع عن الطفل الهواء الجاف  وتغيير درجة الحرارة المفاجئ. وبالنسبة لفوائد الولادة المائية على الأم،  فالحركة لديها تكون أسهل عندما تضع المولود في الماء ولا داعي للقلق إذا استغرقت الولادة وقتاً طويلاً لأنه يتم نقل الأم إلى السرير للوضع مع اقتراب لحظة الولادة. وبالرغم من أن طريقة الولادة في الماء تمر بمرحلة الفحص والأبحاث إلا أنها تتميز بفوائد عظيمة تتجلى في انخفاض استعمال كمية التخدير  بالنسبة للسيدات اللواتي غمرن في الماء أثناء المرحلة الأولى للوضع مقارنة بالنساء اللواتي كن على السرير طوال الوقت. ولكن يجب الانتباه من أن الولادة المائية قد لا تناسب جميع النساء وبشكل خاص السيدات اللواتي يملكن تاريخ طبي من تعقيدات الولادة أو بسبب تعقيدات الوضع،  لهذا لابد من الاستفسار من الطبيب عن هذه الطريقة ومدى فعاليتها. تم بحمد الله بهذا نكون قد تعرفنا على الفروق بين الولادة الطبيعية والقيصرية بالإضافة إلى أحدث نوع للولادة وهو الولادة المائية</div>

البنوتات اللى على وش جواز تعالى افهمك الفرق بين الولاد الطبيعيه والقيصيريه اللى بتترعبو منها ....................

أولاً: الولادة الطبيعية في حالة الولادة الطبيعية يتجهز الجسم لدفع الجنين من الرحم إلى خارجه عن طريق مجرى الولادة (المهبل)، حيث تفرز هرمونا...

مزيد من المعلومات »

اكلات البيبى اللى عنده سنتين ومش تقولى هأكله اى حاجة !!!!!!!!!!!!!

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<h2 style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin: 10px 0px; padding: 0px;">
انا بنتى عندها سنه وشهر ومدوخانى على الاخر كانت بتاكل وكويسه لحد من كام شهر كده اتمردت على الاكل كله لا بتاكل شوربه خضار ولا فاكهه يادوب الزبادى وسيريلاك بالعافيه وكل ما اسال حد تاكل ايه يقوللى تاكل كل حاجه كل حاجه اللى هو ايه يعنى ماهى مش عارفه تاكل الحاجات الصلبه وزهقت من اللى مضروب فى الخلاط ولما بتدوق معانا الاكل رز مثلا او خضار او لحمه بتتف تانى ولو بلعت بتبقى حاجه بسيطه زى العصفوره مش اكل يعنى ينفع لبيبى الحل ايييييييييييييييييييييييه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟ظ الله يخليكم تدخلو تقولو لى طرق لعمل الخضار واللحمه تخليها تاكلهم وكمان الفواكه ياريت تقولو لى على اكلات جديده كده تنفع ليها وبلاش كلمه كل حاجه اللى انا كرهتها دى لانى خلاص تعبت من المحاولات وباتنرفز عليها ونفسيتى بقت زى الزفت والحمد لله  </h2>
</div>

اكلات البيبى اللى عنده سنتين ومش تقولى هأكله اى حاجة !!!!!!!!!!!!!

انا بنتى عندها سنه وشهر ومدوخانى على الاخر كانت بتاكل وكويسه لحد من كام شهر كده اتمردت على الاكل كله لا بتاكل شوربه خضار ولا فاكهه يادوب ا...

مزيد من المعلومات »

افكار بسيطه لكى يا حواء لو محتارة تطبخى ايييييييييييييييييه ؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div id="bot" style="background-color: white; color: #333333; font-family: tahoma, Arial, serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px;">
<h2 style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: 100 !important; margin: 10px 0px; padding: 0px;">
1-البابا غنوج !!!!!! ممكن نعمله بعصير الليمون والملح والكمون ونستغنى عن الزيت والطحينة وانا بعمله كدة من سنين وولادى بيحبوه وبيكلوه معايا 2-الفول المدمس!!!!! بدل ما نغرقه فى السمن البلدى او حتى الزيت والطحينة ممكن نعمله بكذا طريقة كلها خالية من الدهون أ-نطحنه فى الخلاط ومعاه ثمرة طماطم وارجو متزعلوش من الطماطم عشان غالية اليومين دول ب- نخرط فيه بصلة صغيرة وعصير ليمون وكمون ج- نعمل طبق سلطة من كل الخضروات ونحطه على الفول المطحون بدون اى زيوت د-نخرط بصلة رفيع وعليها ثمرة طماطم ونحطها على نار هادية لمدة دقيقة او اتنين وننزل عليها بقرن فلفل حراق مفروم وبعدبن الفول ونهرس كله مع بعضه 3-الخضار زي الكوسة والجزر والبطاطس بدل ماناكله مسلوق او مطبوخ ممكن نشويه بطريقة سهلة نجيب قطعة من ورق الفويل ونضع عليها ثمرة الخضار المقشر المغسول ورشة ملح وفلفل اسود ونلف الورقة زى البونبونى وندخلها الفرن او الميكروويف بيبئى طعمها احلى كتير من المسلوق ولو حتى على البخار ونراعى ان الكوسة مثلا تكون كبيرة عشان تتحمر من برة ويبئى فيها قلب طرى من جوة وانا بشوى الخضار مع الفراخ فى الفرن ومعاهم 4-الرز المعمربدون سمن بنقع الرز لمدة ساعة عشان نتخلص من النشا وبعدين بقلبه بمعلقة قشطة من وش اللبن اللى بنشربه بعد مانشيل وشه اساسا وبعدين نضيف شوية لبن وشوية ميه قليلة وسنة ملح وندخله الفرن بيبئى تحفة بس تغطيه 5 دقايق بعد ما يطلع من الفرن عشان الوش يعرق وماينشفش 5-محشىالكوسة!!!!!!! نجيب الكوسة الكبيرة بردو واقصد التخينة ولما نؤرها نخلى السمك بتاعها تخين يعنى مانفضيهاش اوى ونكتر البصل والخضرة وبكدة كيلو الكوسة ياخد كوب واحد من الرزوبرد و ثمرة او اتنين طماطم مش ضرورى نكتر 6-الكشرى !!!!!!!!!نعمل كل حاجة مسلوقة يعنى نسلق الرز ونصفيه زى المكرونة وزيهم العدس نعمل الصلصة بمعلقتين صلصة جاهزة ونضيف لها الخل والليمون وفص توم نى مفروم ويتاكل سخن وطبعا كميات صغيرة 7-ليه لما نجوع بالليل نقوم ندبها وننام بالعكس ناكل حاجة خفيفة يعنى مثلا فنجان ترمس ولو هتاكلى زبادى اضيفى له قطعة جبنة قريش واهرسيهم مع بعض طعمه حلو وكله حرق وكليهم من غير عيش عشان بعد الساعة تسعة مافيش حرق للغذاء اللى بناكله 8-سلطة التونة !!!!!نصفى التونة من الزيت كويس بمصفى سلك ونحضر السلطة اللى بتتكون من كابوتشى او خس بلدى مقع صغير وعليه جزرة مبشورة ونصف ثمرة بنجر مبشورة وبعض قرون الفلفل المقطع صغيرا ويقلب مع التونة ويضاف عصير الليمون وبعض الخل وطعمها شهى جدا والولاد بيحبوها اوى وغنية بالفيتاميناتوممكن طبع نستخدم التونة المفرومة وليست القطع لانها ستقلب مع الخضار والمهم هو الطعم والفائدة 9- صينية السمك الماكريل !!!!ودى سهلة اوى وشهية جدا بعد غسل كيلو من السمك وتنضيفه يرش بعض الخل داخل كل سمكة يادوب قطرات وتترك 10دقايق ثم يعاد شطف السمك وفصل جانبى السمكة يعنى نقسمها بالطول ثم تتبل بتوم مفروم مع قرن فلفل حراق وعصيرليمون وملح فى هذه الاثناء نقطع الخضار وهو عبارة عن 2جزرة مبشورة و6 قرن فلفل اخضر رومى و2ثمرة طماطم و2بصلة ويقلب الخضار مع جزء من تتبيلة السمك 0التوم وافلفل الحراق والليمون ويضاف له ثلث كوب خل ويفرد ثلث الخضار فى قاع الصينية ويرص فوقه السمك ثم باقى الخضار ويوضع على نار عالية حتى يغلى ثم نار هادئة ويوضع اسفل الشواية بعض الدقائق حتى يحمر الوجه ويعتبر وجبة كاملة لان الماكريل يحتوى على زيت اوميجا ثرى مع البروتين والخضار وناكله بالعيش الاسمر مفيد فى الحرق جدا وغنى بالفيتامينات وزيت اوميجا ثرى مفيد للقلب وبيخسس وبيقلل الكوليسترول 10-بصفة عامة لو عايزين ناكل طبيخ بلاش التقلية وكدة وممكن نسلق الطماطم فى الشوربة 5 دقايق وبعدين نعصرها هتغير طعم النى فى نى ونخرط البصل فى اناء الطهى ونحط عليه نصف كوب شوربة ونسيبه على النار لحد مايشربها ونقلب بمعلقة خشب لحد ما لونه يصفر ونضيف الطماطم المعصورة ونقلب شوية وبعدين نضيف الخضار وشوية شوربة وبكدة يبئى كل الاكل خالى من الدهون والرز ننقعه نص ساعة ونصفيه وبعدين نسلقه فى الشوربة من غير دهون بردو وعلى نار هادية طبعا الكلات دى قديمة ومش اختراع بس حبيت اثبت لكم وجهة نظرى وطبعا برحب بكل الآراء واللى تعرف اكلة من النوع ده تتفضل تتحفنا والهدف ان نظام حياتنا كله يتغير مش شوية ريجيم وبعدين نعك بس بردو منحرمش نفسنا اوى عشان منزهئش وطبعا الفاكهة اساسية ونتعامل معاها على انها وجبة منفصلة ومنكلهاش بعد الاكل مباشرة ولكن بين الوجبات ارجو اكون قدمت ولو معلومة ان شالله لفتوكة واحدة وشكر</h2>
<div>
 </div>
</div>
</div>

افكار بسيطه لكى يا حواء لو محتارة تطبخى ايييييييييييييييييه ؟

1-البابا غنوج !!!!!! ممكن نعمله بعصير الليمون والملح والكمون ونستغنى عن الزيت والطحينة وانا بعمله كدة من سنين وولادى بيحبوه وبيكلوه معايا...

مزيد من المعلومات »

اطعمه تجنبيها يا حوااااااااااااء من اجل سرطان الثدى

اطعمه تجنبيها يا حوااااااااااااء من اجل سرطان الثدى

الأطعمة الواجب تجنبها 1- اللحوم الحمراء اللحوم الحمراء المشوية تحتوي على مكونات تسمى الأمينات المتغايرة (HCA) التي تتسبب في ال سرطان . ك...

مزيد من المعلومات »

اطعمه مسموح بها لتجنب سرطان الثدى ...........

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
 الأطعمة الخمسة المسموحة 1- زيت الزيتون الفوائد: يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة ومغذيات نباتية مثل مادة السكوالين التي تثبط من نمو الورم, كما يحتوي على نسبة أعلى من الدهون غير المشبعة الأحادية أكثر من الزيوت الأخرى. وهذه الدهون الأحادية لا تتأكسد داخل الجسم. وعملية الأكسدة ينتج عنها مواد كيمائية تزيد من مخاطر السرطان. النصيحة: أضيفي ملعقتي مائدة على الأقل من زيت الزيتون لطعامك مثل أن تخلطي سلاطة الخضراوات بزيت الزيتون ما يجعل الخضراوات أفضل مذاقاً وتفتح الشهية لتناول كميات كبيرة منها. على الرغم من السعرات الحرارية العالية حوالي 120 في كل ملعقة مائدة، إلا أن الدراسات أثبتت أنه كلما أكثرنا من كميات زيت الزيتون لطعامنا قلت مخاطر الإصابة بسرطان الثدي. 2- الخضراوات الورقية تحتوي الخضراوات الورقية على المغذيات النباتية التي توقف انتشار السرطان والأنسجة السرطانية من التكون. وتعمل هذه المغذيات النباتية أيضاً على تحويل التغيرات في خلية هرمون الإستروجين بحيث ينتج جسمك شكلاً من الإستروجين لا يحفز سرطان الثدي. النصيحة: أكثري من إضافة مختلف أنواع الكرنب مثل البروكلي والكرنب المسوق والكرنب العادي واللفت إلى طعامك. وكي تسددي ضربة قاسمة للسرطان قومي بطهي هذه الخضراوات بالزيت خاصة زيت الزيتون الذي سوف يساعد جسمك على امتصاص مغذيات أكثر. 3- الخضراوات ذات الأوراق الداكنة تحتوي الخضراوات الورقية على كميات هائلة من (فيتامين ب) الذي يقوي من الحامض النووي للشخص. وقد ثبت أن انخفاض نسبة (فيتامين ب) المعروف بـfolate يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان. النصيحة: تناولي الكثير من السبانخ واللفت فكلما كانت الأوراق داكنة الخضرة كلما كان ذلك أفضل. 4- الأسماك كثيرة الدهون ثبت أن السيدات اللاتي يتناولن أقراص زيت السمك لديهم نسبة أقل في مخاطر الإصابة بسرطان الثدي (حوالي 32% اقل) من السيدات اللاتي لا يتناولن هذه الأقراص، كما تقول دراسة نشرت في جريدة علم الأوبئة السرطانية. وتحتوي الأسماك الدسمة على الأحماض الدهنية أوميغا 3 التي قد تخفض من الالتهابات في الجسم. ويعتقد الباحثون أن الالتهابات الحادة قد تحفز على تطور سرطان الثدي. النصيحة: بالرغم من أن بعض السيدات يتناولون عقارات بديلة للأسماك الدسمة (أقراص زيت السمك) إلا أن الباحثين يوصون بالحصول على اوميغا 3 مباشرة من السمك. لهذا يجب علينا تناول 3.5 أوقية من السمك العالي الدهون مثل سمك السالمون والتونة والماكاريل كل أسبوع. 5- الطماطم تحتوي الطماطم على نسبة عالية من مادة الـlycopene وهي مادة قوية لمقاومة الأكسدة. فهي لا تعطي الطماطم لونها فقط بل تحمي أيضاً من سرطان الثدي وذلك بإيقاف نمو الخلايا السرطانية. النصيحة: يقوم الجسم بامتصاص مادة الـlycopene بشكل أفضل عندما تكون الطماطم مطهية ومركزة. وأكبر المصادر لهذه الطماطم نجدها في علب صلصة الطماطم وصوص الطماطم، وبهذا ليس عليك الشعور بالذنب إذا ما انغمست في تناول الكثير من البيتزا والباستا.</div>

اطعمه مسموح بها لتجنب سرطان الثدى ...........

الأطعمة الخمسة المسموح ة 1- زيت الزيتون الفوائد: يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة ومغذيات نباتية مثل مادة السكوالين التي تثبط من نمو ا...

مزيد من المعلومات »

شوفى الاكل اللى ممكن يسبب ليكى راااااااااااحه نفسيه :)

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
ثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخضراوات ، و البقوليات كما أن نقص هذه المواد في الجسم يؤدي إلى ظهور الكابة و الانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة المحيطة .  وتؤكد الأبحاث أيضاً أن الخس يعمل على تهدئة الأعصاب ، ويعمل الجزر على الهدوء و الطمأنينة النفسية ، أما الكبد ، والأرز ، و القمح فيزيد تناولها من قدرة الإنسان على تحمل الألم ، كما تقلل انفعالاته ، وتسبب له حالة من الاسترخاء و الخمول .  وباختلاف الأكلات ، هناك أيضا عدد من المشروبات الساخنة و الباردة التي تساعد على الهدوء و الصفاء النفسي حيث يساعد تناول الكمون و الكركدية و الينسون ومشروب النعناع على التقليل من القلق ويرعى عند تناول هذه المشروبات أن يتم غلبها كما هي على حالتها الطبيعية كحبوب .  ومن العصائر الشهيرة بقدرتها على تهدئة الأعصاب و طرد القلق الليمون وعصير التفاح و التوت و اليوسفي .  كما يعمل الجبن ، و الحمص مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضراوات مثل : الكوسة أو السبانخ على تنشيط التفكير و الذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها هذه المواد فضلا عن أن صفار البيض ، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير أهمها زيوت الذرة ، و بذرة القطن تساعد على تحسين و تقوية الذاكرة .  و حسب الأبحاث العلمية ، فان الغالبية يشعرون بتحسن في مزاجهم عند تناول الشكولاته كما تعمل على مقاومة الاكتئاب و تنظيم ضربات القلب ، و منع الإحساس بالتوتر لاحتوائها على السكر و الكافيين كما يعمل التمر على اكتساب المرء الشجاعة و تقوية الأعصاب أما الموز فيساعد على التأمل و حسن التفكير .  و يؤكد الأطباء بالجمعية الدولية لدراسة الأحماض الدهنية أن هناك فوائد جمة للعقل ومن تناول أل أحماض المعروفة باسم "أوميجا 3" و التي تتوفر بكثرة في الأسماك و البيض حيث من الممكن أن تحول دون الإصابة بالإحباط كما أنها تعزز عملية التعلم .  وخلصت دراسة أجراها الدكتور " جوزيف هلبلن " من معهد القومي الأمريكي للصحة على 14500سيدة حامل إلى أن معدلات الإحباط تقل عن السيدات اللاتي يتناولن الأسماك خلال فترة الحمل ، كما تقل أيضا احتمالات نعرض أطفالهن لمشكلات سلوكية أو صعوبات في التعلم .  وتوصل باحثون آخرون إلى أن الأطفال الذين تقل عندهم معدلات الأحماض الدهنية في سن السابعة يكونون اكثر عرضة للإحباط كبالغين .  وقال الدكتور راي رايس من الجمعية الدولية لدراسة الأحماض الدهنية : يتمتع الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأسماك بصحة عامة جيدة وصحة عقلية افضل من لا يتناولونها .  #### أضاف : الأسماك ليست غنية بالفيتامينات فقط ولكنها أيضا أهم مصدر من مصادر الأحماض الدهنية .  كما يستخدم دقيق الشعير للحد من الانفعالات من حيث تؤخذ ملعقتان من دقيق الشعير يضاف إليهما كوب من الماء و يغلي على نار هادئة لمدة خمس دقائق ، ثم يضاف كوب حليب و ملعقة عسل نحل وكان الرسول الكريم قد أوصى بذلك فقد ورد في صحيح الإمام البخاري عن عائشة رضي الله عنها : إنها سمعت رسول الله صلى الله عليه و سلم يقول : التلبينة ( دقيق الشعير ) مسجمة للفؤاد المريض ، وتذهب بعض الحزن </div>

شوفى الاكل اللى ممكن يسبب ليكى راااااااااااحه نفسيه :)

ثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخض...

مزيد من المعلومات »

اكلات تعتبر من المقويات الجسديه وتفيدك فالعلاقه الحميمه الطبيعيه تعرف عليها معنا ,,,,,,,,,,,,,,

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
 
لا تتناول البدائل الطبيعية أو الأدوية النباتية أو العشبية قبل التقيد بالشروط والنصائح التالية 
 
 
 
 
لا تستخدم أي دواء طبيعي أو عشبة دون الرجوع إلى طبيبك المختص ، الذي يتابع ملفك الطبي ويعرف أمراضك وأعراضك السريرية . يمكنك شراء هذه المواد من متخصص بالعلاجات الطبيعية ، وليس من تاجر عادي لا يعرف دواعي وموانع استخدامات الدواء ، إذ أنَّ لهذه المواد جرعات محددة وتؤخذ بأوقات معينة أيضاً و إذا تناولت العلاج الطبيعي بعد استشارة طبيبك وحصلت لك أعراض جانبية ، أوقف هذا الدواء فوراً وتلقائياً ، ثم راجع الطبيبانتبه إلى أنَّ بعض العلاجات الطبيعية هي عبارة عن سموم ، فمثلاً " الذبابة الأسبانية " وبالتحديد مسحوق هذه الذبابة ، قتل الكثيرين ، كذلك فإن عشب " اليُوهنبين " 
 
Yohimbine الذي يزرع في غرب أفريقيا أدى إلى وفاة كثيرين ، وهو حالياً يستخدم طبياً بجرعات وعيارات قليلة وبحذر شديد 
 
هناك أدوية طبيعية كثيرة تُدعى أيضاً "البدائل لمعالجة الضعف الجنسي وعدم القدرة على الانتصاب السليم "، وهي تضم الأعشاب والحشائش والمأكولات البحرية أو البحريات والفواكه والخضار واللحوم والمكسرات والحشرات والبهارات والفيتامينات والمعادن والعسل 
 
الفيتامينات 
 
كل الفيتامينات مهمة لصحة الإنسان عموماً ، ومجموعة فيتامينات (ب B)، وكذلك فيتامين (أ ، A) وفيتامين (س، C) وكلها جيدة، إلا أنَّ فيتامين (إي ،E ) يساعد على إنتاج هرمونات الذكورة وتجديد الخلاي 
 
البـهـارات 
 
بشكل عام ، فإن الدور الرئيسي للبهارات يتمثل بكونها محـرّضة جيدة للدورة الدموية الموضعية وهذا يساعد في حالات الضعف الثانوية و من البهارات الأكثر فاعلية نذكر : الفلفل ، الزنجبيل، وجوزة الطيب 
 
المعـادن 
 
المعـادن موجـودة كجـزء من المـواد الغـذائية ، وهـي كلها جـيدة للصحة العامة . لكن الزنك مهم جداً لصحة الرجل ، وإذا اختل الزنك في غذاء الطفل فإن ذلك يؤثر على مستوى قدرته ومستوى الإخصاب عنده في سن النضج . كما أنَّ قلة الزنك لدى الرجل الناضج تقلل لديه الدافع ،المـنغنيز معـدن مهـم كـذلك للإخصاب ، إضافة إلـى الأحمـاض الأمينية الأساسية Essential Fatty Acid فهي مهمة لحفظ الصحة عموماً 
 
الـلحــوم 
 
اللحوم مادة غذائية غنية بالبروتين (الزلال ) والأحماض الأمينية الأساسية التي تعتبر مهمة لحفظ الصحة عموماً 
 
العســل 
#### 
في العسل تركيبة غذائية خاصة ، من ضمنها مجموعة فيتامين B ، سهلة الامتصاص .وهو بتركيبته الخاصة يزيد قدرة الرجل الجنسية، ويرفع من مستوى الإخصاب عنـده .وسمى " شهر العسل " بهذا الاسم لأن العرسان في أوروبا كانوا قبل قرون عديدة يشربون العسل طوال الشهر الذي يسبق الزواج لأجل الإخصاب . 
 
الحشرات 
 
يأتي " الجراد " كأول حشرة ذات سمعة طيبة في إعطاء المقدرة الجنسية والطاقة والحيوية نظراً لغناه بالبروتين وقرون بعض الحيوانات التي تطحن وتلتهم ، كما في أفريقيا ، أو تعجـن وتخـبز ، كما فـي اليابان ، لها تأثير جيد على تنشيط الطاقة أما أشهر حشرة حازت على سمعة مهمة في هذا المجال ، فهي " الذبابة الأسبانية " رغم ذلك أدت إلى موت الكثيرين 
 
الخضـار 
 
تأثير الخضار لا يكون مباشراً على القدرة الجنسية ، بل تعطي الخضروات فاعليتها على المدى البعيد بحيث تجعل الصحة أفضل لكن هناك بعض أنواع الخضار تعتبر أكثر تأثيراً وأكثر مباشرة في فعلها ، مثل : الزيتون ، حيث إنَّ فيه مادة كيميائية معينة تسمى 
 
Bromocriptine لها تأثير على مركز الإخصاب في دماغ الإنسان 
 
المكســـرات 
 
المكسرات غنية بالحديد والزنك والمغنيزيوم والفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والفيتامين E بالإضافة إلى غناها بالأحماض الأمينية وهذه المواد جيدة وتقود إلى زيادة إنتاج الهرمونات عند الرجل والمرأة . ومن أشهر المكسرات نذكر : اللوز ، الجوز ، الكاجو ، والعنجك 
 
المآكل البحرية 
 
تعتبر المأكولات البحرية ، بكل أنواعها ، ذات تأثير فاعل على الطاقة الجنسية عند الرجل بصورة خاصة . ويرجع ذلك إلى كمية الزلال والحامض الأميوني الذي يلعب دوراً مهماً في 
 
زيادة درجة الخصب (الإخصاب ) ، بالإضافة إلى مقدار المعادن والفيتامينات التي تحتويها البحريات . ويأتي " الكافيار " ، وهو بيض سمك الحفش ، في المرتبة الأولى على رأس لائحة المواد البحرية المقوية والمنشطة للجنس ثم يأتي في الدرجة الثانية ، بعده " المحار " الغني بمادة الزلال (البروتين ) العالية ... ويُحكىعن "كازانوفا " تناوله حوالي 50 محاراً في اليوم لأخذ الطاقة التي تساعده على المغامرات العاطفية التي اشتهر بها ويأتي " الروبيان " ليحتل المرتبة الثالثة ، في كونه محرضاً ومهيجاً جيداً وفعالاً إلا أنَّ مشكلة الروبيان هي في زيادة الكولسترول فيه 
 
بطبيعة الحال ، كل المأكولات البحرية جيدة وإنْ لم تكن بأهمية وفاعلية الكافيار والمحار والروبيان . بقى أنْ نقول إنَّ خلطة الأسماك الصغيرة المخللة ، والتي تعرف عند المصريين بـ " الفسيخ " وعند الإيرانيين بـ " المهيادة " هي وجبة جيدة للرجل نظراً لكثافة الزلال فيها 
 
الفـواكـه 
 
تحتـوي الفواكـه على نسبة كبيرة من الفيتامينات ، أهمها وأشهرها : فيتامين A وفيتامين C وعنصر "البورون " القادرة على إعطاء الجسم صحة ونضارة لكن شهرة الفواكه جاءت لربطها بقصص وأساطير لا مجال لذكرها وأكثر فاكهة أو ثمرة لها مصداقية علمية بتأثيرها على الطاقة هي " التمر " ففي دراسة رائعة قام بها الباحث السعودي " الورثان " على مجموعة أخرى من زملائه وجـد أنَّ التمـر يحتوي على أحماض أمينيـة وسـكريات وفيتامينات ومعادن متنوعة ، وهي جميعاً مواد هامة للحفاظ على التوازن الطبيعي عند الناضجين . ومع أنْ كل التمور تحوي عنصر " البورون " بشكل كبير ، وهو عنصر أكدت الدراسات فاعليته في علاج الكثيـر مـن الأمراض ، إلا أنَّ عنصر "البورون " يؤثر على الهرمون الذكري والأنثوي معاً ، وإن كان تأثيره على هرمون الذكورة أكبر إنَّ تناول التمر يقلل الإصابة بالضعف الجنسي ، ويجعل الدافع العاطفي أقوى وخصوصاً التمر البرحي 
 
الأعشاب 
 
أبرز الحشائش والنباتات العشبية المساعدة على تقوية وتنشيط المقدرة الجنسية هي الفاغرة الأمريكية هي شجرة صغيرة شوكية تنمو في كندا ، وتستخدم أساساً في تخدير الآلام البدنية ، وخصوصاً آلام الأسنان ، لكنها تستعمل كذلك لمعالجة بعض حالات العجز الجنسي 
 
الجينسينغ 
 
نبات صيني عرف شهرة كبيرة بوصفه النبات الأساسي الذي يحرض الطاقة الشهوانية ، وقد كذب ذلك بعض العلماء ، ولكن من الواضح أنَّ له تأثيراً جيداً على الصحة عموماً 
 
الكورانا شجرة موجودة في غابات الأمازون الممطرة ، وثمرة الشجرة مصدر يعيد للطاقة حيويتها حسب تجربة سكان المنطقة 
 
القصعين 
 
نبات يمكن زراعته في أية حديقة أو داخل المنزل ويشبه " المرمية " . تستخدم أوراقه ودهنه وبذوره ، واستخدامه المباشر يتعلق بعلاج مشاكل القدرة الجنسية عند الرجل وهو منتشر بكثرة بين الأمريكيين وعند معظم سكان العالم 
 
الجذر الأحادي الكاذب 
 
موطن هذه الشجرة الموسمية في المناطق الرطبة في أمريكا . وهي لا تستعمل وحدها ولكن مع مجموعة أخرى من الأعشاب كوصفة شاملة لمشاكل العنة والعقم 
 
الكولا 
 
موطن هذه الشجرة الكبيرة التي تنمو فيها مكسرات الكولا ، التي تستخدم استخدامات عديدة ، هو غرب أفريقيا ، إنَّ بذور هذه الشجرة منشطة فعالة للأعصاب عموماً وبالتالي يؤدي تأثيرها إلى فوائد تتعلق بمشكلة العنة والعجز الجنسي 
 
لسـان الغزال 
 
نبات متسلق يعيش في جنوب أمريكا ، يتم استعمال أوراقـه فقـط اشتهر الهنود الحمر في أمريكا باستخدامه من أجل إثارة وتحريض الرغبة الجنسية 
 
الداميانا 
 
شجيرة تزرع في الجنوب الأمريكي والمكسيك ، تستخدم أوراقها وسيقانها للحيوية العامة وخصوصاً لدى الرجال المتقدمين في السن (الكهول ) 
 
الصفصافة اللحائية السوداء 
 
هي أحد أنواع شجر " الويلو " الموجودة في أمريكا . لها فاعلية كبيرة في زيادة الرغبة والمقدرة التناسلية - الجنسية عند الرجل 
 
الفصفصة 
 
نبات فطري ينمو لوحده في الطبيعة ، خصوصاً في أوروبا . تستخدم أوراقه وسيقانه ويعتبر غنياُ بالخمائر (الأنزيمات) التي تحرّض على إعطاء تغذية جيدة في الدم . وبه نزعة بناء خلايا ، وهذا بالطبع يفيد في إحداث صحة الدم ومساعدة مسألة الضعف (العجز) الجنسي 
 
المـريقـة 
 
هي نوع من الأعشاب الموجودة على شكل شجيرة تزرع في أمريكا بالذات . اشهر فوائد هذا النبات تنظيم عمل الدورة الدموية ، وله تأثير إيجاب على الجهاز الدموي بشكل عام فهو معالج مفيد للضعف الجنسي ، اعتمادا على مسألة تنشيط فاعلية الدورة الدموية 
 
الزنبقة الأمريكية البيضاء 
 
موجودة في الطبيعة وبدون زراعة ، خاصة في أمريكا . تستعمل جذورها وأوراقها معقمـة ومهـدئة لتهيجات البروستات وكما نعلم فإن أحد أسباب مشاكل العجز الجنسي لدى الرجل في العمر المتقدم هي أمراض البروستات 
 
سـيدة الـنوم 
 
هـذه النبتة ذات الورود الكبيرة الشبيهة بالأوركيد تنمو في أوروبا وأمريكا ، وأحد أسمائها المعروف به هو " جذر الأعصاب " ، وذلك لفاعليتها في إزالة التوتر والخوف العميقين ، واللذين يعتبران عاملاً أساسياً وحاسماً في إحداث الضعف الجنسي 
 
اللحـاء البيروني 
 
هـذه الشـجرة دائمة الاخضرار ويستخدم منها اللحاء فقط ، تنمو في جاوا والهند . ولها استعمالات كثيرة ، ومنها أنها تستخدم كعلاج مساند لعلاج آخر بهدف مـداواة انعدام الرغبة والعجز الجنسي 
 
أزيرون الحـدائق 
 
نبتة برية موجودة بكثرة في إيران ، تستخدم منها برعم الوردة قبل التفتح أو أوراق الورد بعد التفتح . وهذه النبتة تحتوي على هرمون عال يتم استعماله لعلاج مشاكل الضعف الجنسي</div>

اكلات تعتبر من المقويات الجسديه وتفيدك فالعلاقه الحميمه الطبيعيه تعرف عليها معنا ,,,,,,,,,,,,,,

لا تتناول البدائل الطبيعية أو الأدوية النباتية أو العشبية قبل التقيد بالشروط والنصائح التالية لا تستخدم أي دواء طبيعي أو عشبة دون الر...

مزيد من المعلومات »

واى فاى

8 مواقف تكونى انتى فمنتهى الاثاره لزوجك ............

كيف تتعرف على مناطق الاثاره فالمرأه من مجرد النظر اليها فقط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

البنوتات اللى على وش جواز تعالى افهمك الفرق بين الولاد الطبيعيه والقيصيريه اللى بتترعبو منها ....................

اكلات البيبى اللى عنده سنتين ومش تقولى هأكله اى حاجة !!!!!!!!!!!!!

افكار بسيطه لكى يا حواء لو محتارة تطبخى ايييييييييييييييييه ؟

اطعمه تجنبيها يا حوااااااااااااء من اجل سرطان الثدى

اطعمه مسموح بها لتجنب سرطان الثدى ...........

شوفى الاكل اللى ممكن يسبب ليكى راااااااااااحه نفسيه :)

اكلات تعتبر من المقويات الجسديه وتفيدك فالعلاقه الحميمه الطبيعيه تعرف عليها معنا ,,,,,,,,,,,,,,

افضل الموضوعات

اقسام الموقع

.

أرشيف الموقع